האם ויטמין D יכול "לחסן" אותנו בפני שפעת?

רוביק דנילוביץ צור קשר

אבקת פחם פעיל איפה קונים קיימות ראיות הולכות ומצטברות שמראות שמינון גבוה של ויטמין די יכול להוריד את הסיכון למחלות זיהומיות נשימתיות כגון שפעת.
החלטת מועצת מקרקעי ישראל  שחקר את הקשר בין ויטמין די ומחלות שונות פרסם ב-2006 מאמר (סרטי דיוויד לין) שמציע שהטריגר ("המתנע") העונתי להתפרצות השפעת קשור לרמות הנמוכות של ויטמין די בחורף.
ויטמין די משחק תפקיד חשוב במערכת החיסונית. מחקרים הראו שאנשים שהתנדבו לקבל שפעת "מוחלשת" פיתחו בחורף חום ותגובה חיסונית בהיארעות גבוהה ביחס לעונות השנה האחרות.
בחורף אנשים קולטים פחות שמש ולכן רמות הויטמין בדם יורדות. דבר זה מחליש את המערכת החיסונית שלנו ומשאיר אותנו פגיעים לזיהומים כגון שפעת.
במאמר אחר (ויאפקס 300 מ"ג) שפירסם ב-2008 מובאים מחקרים שמראים שמתן 2000 יחב"ל ליום יכולים להעלים כמעט לחלוטין  מקרי הצטננות ושפעת. באחד מהמחקרים שבמאמר, נשים כהות עור בגיל הבלות שקיבלו ויטמין די דיווחו על שפעת והצטננות פי 3 פחות מקבוצת ביקורת. כהי עור נמצאים בסיכון גבוה של חוסר בויטמין D כי ייצור הויטמין אצלם בעור חלש בהרבה יותר מאשר אצל בהירים.
עד לפני כ-30 שנה רווחה התיאוריה שבחורף מקבלים שפעת בגלל הידבקות גבוהה כתוצאה משהייה במקומות סגורים. עם השימוש ההולך וגדל במזגני אויר הולכת התיאוריה ומתפוגגת. כיום יש מזגני אויר במקומות עבודה, כיתות בתי ספר, אוטובוסים ציבוריים וברוב המוסדות הציבוריים. רוב המקומות הציבוריים סגורים בפני אוורור בקיץ באותה מידה שסגורים בחורף. השהייה בקיץ במקומות הסגורים לא העלתה את היארעות השפעת בקיץ. אם כן, מהו אותו גורם "מסתורי" שגורם לוירוס השפעת לשגשג בחורף?

להלן תמונות ששילובן מראה עד כמה מדוייקת להפליא ההתאמה בין חוסר ויטמין די להיארעות השפעת.

דרוש מורה אשדוד

תמונה 1 (פורסם ברשות מתוך סקיי סקנר ביקורת)
רמה ממוצעת של הורמון הויטמין על פני שנה בקרב קבוצת נשים באומהה - נברסקה (קו רוחב 41)

erhard schön was siehst du
תמונה 2  (טיסת לואו קוסט ללונדון)
חודשי שיא של שפעת בחודשי החורף בארה"ב בשנים 1982-2008

טופס מס הכנסה 2014

תמונה 3
שילוב תמונה 2 והיפוך של תמונה 1 למערכת צירים אחידה

שילוב תמונה 2 והיפוך של תמונה 1 לתוך אותה מערכת צירים מראה יחס הפוך בין רמת ויטמין די לשיאי השפעת. חודש פברואר הוא החודש בעל השיאים הרבים ביותר של שפעת שהוא גם החודש שבו רמת הורמון הויטמין היא הנמוכה ביותר ביחס לשאר חודשי השנה. ניתן לראות התאמה גם בחודשי החורף האחרים ובודאי שבחודשי הקיץ בהם רמות הורמון  הויטמין נמצאות בשיא והיארעות השפעת אפסית.
האם בכוחו של ויטמין D לחסן אותנו בפני שפעת? את זה מחקרים נוספים יוכיחו או יפריכו.  

האוזן השלישית תל אביב סרטים

מעי רגיז בהריון
1. Cannell JJ, Vieth R, Umhau JC, Holick MF, Grant WB, Madronich S, Garland CF, Giovannucci E.: Epidemic influenza and vitamin D. Epidemiol Infect. 2006 Dec;134(6):1129-40. Epub 2006 Sep 7. דירה להשכרה בנתניה 3 חדרים

בגרויות תקשורת וחברה ב

רעיונות למתנות לגבר ליום הולדת 60 2. Cannell JJ, Zasloff M, Garland CF, Scragg R, Giovannucci E.: On the epidemiology of influenza. Virol J. 2008 Feb 25;5:29. שוטטות וולטר בנימין

ישיבת הר המור כתובת
3. Rapuri PB, Kinyamu HK, Gallagher JC, Haynatzka V.: Seasonal changes in calciotropic hormones, bone markers, and bone mineral density in elderly women. The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism. 2002 May;87(5):2024-32. השלטים בסופר אומרים הכל ושבעת וברכת האצל 


4. Centers for Disease Control and Prevention חבילת לידה הכל כלול

tsn.ua новости видео